Stretching anatomy by Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen, Jason M. McAlexander
Stretching anatomy by Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen, Jason M. McAlexander
О чём? О том как правильно с точки зрения физиологии и медицины необходимо проводить разминку перед началом тренеровки и заминку после тренеровки.
Для кого? Для людей которые собираются заняться спортом или уже занимаются.
1 / 1